土肥のプールでガッツリ特訓してきました！

今日はレスキューダイバー講習受講を希望しているTさんと「自分自身のスキルがない人が人を助けることはできない！まずは自分のスキルアップ！」ということで、すでにレスキューダイバー認定は受けているけどトレーニングしたいというモチベーションの高いNさんも合流して、土肥のプールでスキルアップ特訓してきました。

午前中はスキンダイビング特訓。フィンワークの見直しから長く息ごらえするための呼吸の仕方をマスターした上で浅いプールで25m水平潜水に挑戦！（このプール厳密には23mですが）

見事お二人とも達成されました。

そして、水着だけでの浮き身やサンダルやブーツなど浮きやすいものを履いた形での浮き身を体験してもらいました（これ、着衣泳講習で教えてるスキルです）

その後は深いプールに移りジャックナイフでの潜り方を特訓！
さらに水底においてあるフィンをフィン無し潜水で取りに行って水中でフィンを履く練習。
（これは難易度高すぎでしたかね？（笑））

午後からはスキューバダイビング器材のコンフィグレーション（構成）についてプチレクチャー。

特にオクトパスは右出しか左出しかについて考えていただきました。

その後は器材を背負って、深いプールで特訓。

ウェイトをどこまで減らして潜れるかに挑戦したり、マスク無しで泳いだり、フィンのストラップをはめずに泳いだり、片フィンのみで泳いだり、器材脱着の特訓をしたのちに、いくつかレスキュースキルに挑戦！

15時までミッチリとトレーニングをしたので、最後はへばり気味になられてました。（笑）

お二人ともかなりスキルアップできたのではないでしょうか？

お疲れ様でした。

また、特訓しましょう！