湯河原のプールでレスキュートレーニング！
湯河原のプールでレスキュートレーニング！
三連休はレスキューダイバー講習です！
初日の今日はプールで、基本スキルのおさらい！
最近、プールトレーニングは西伊豆 土肥に遠征しておりましたが、土肥のプールは漏水により休止中という事で、久々に湯河原スポーツクラブのプールをお借りしました。
久々の湯河原スポーツクラブのプールでしたが、仲良くさせていただいてるショップさんと遭遇。
そちらもレスキュー講習というでしたので、負けてられません！！
ガッツリ行きましょう〜 ！ という事で、まずはスキンダイビング！
フィンキックのおさらいから、25m水平潜水！ そして深いプールに移動してジャックナイフ！
スキューバを背負って マスク無し遊泳、水中で器材外して泳いだり とスキルアップのためのトレーニングをしてから、レスキュースキルをいくつか練習…
とやってたら、皆さんバテ気味になってしまったので、今日はこの辺で終了にして、アジフライの美味しい真鶴駅前の福浦屋食堂で、エネルギーチャージして 解散しました！
明日は海でガッツリトレーニングします！
参加者の皆様 今夜はゆっくり休んで 明日に備えましょう！
明日は風が微妙な感じなので、ポイントは朝判断にします！
