土肥のプールでトレーニングでした！
土肥のプールでトレーニングでした！
今日は今シーズン初の土肥101のプールをお借りしてのトレーニング。
3名のゲストさんが参加してくださいましたが、全員100本以上（いや200本以上？）のベテランです！
「プールで練習なんて初心者のやることだ！」と思ってる方 多いみたいですが、上級者でも 定期的にプールトレーニングすると 新たな発見があります！
特に今日は 皆さんオーバーウェイトだったことを発見！
そんなにウェイトなくとも潜れるんですよ〜
と偉そうに言ってる私も、ドライスーツだと泳いだままでのBCD脱着がスムーズにできないという課題を発見しました
最終ゴールは、どんな時でもホリゾンタル・トリム（水平姿勢）でスマートなダイビング！
（この動画参照→ https://youtu.be/u4FWJFJpz6E ）
継続して頑張りましょう！
プールトレーニングのリクエスト随時受付中です！
