土肥のプールでトレーニングでした!

土肥のプールでトレーニングでした!

今日は今シーズン初の土肥101のプールをお借りしてのトレーニング。

3名のゲストさんが参加してくださいましたが、全員100本以上(いや200本以上?)のベテランです!

「プールで練習なんて初心者のやることだ!」と思ってる方 多いみたいですが、上級者でも 定期的にプールトレーニングすると 新たな発見があります!

特に今日は 皆さんオーバーウェイトだったことを発見!

そんなにウェイトなくとも潜れるんですよ〜

と偉そうに言ってる私も、ドライスーツだと泳いだままでのBCD脱着がスムーズにできないという課題を発見しました

最終ゴールは、どんな時でもホリゾンタル・トリム(水平姿勢)でスマートなダイビング!
(この動画参照→ https://youtu.be/u4FWJFJpz6E

継続して頑張りましょう!

プールトレーニングのリクエスト随時受付中です!

https://izudiving.jp